Lęk I Stres

Niepokój w nocy - czy to twój problem?

Lęk w nocy jest taki sam jak lęk w ciągu dnia, a nawet może być zaburzeniem lękowym, jeśli trwa wystarczająco długo. Jakie są oznaki niepokoju w nocy?

„Dlaczego jestem tak nadwrażliwy?”

Czy jesteś nadwrażliwy? Czy wpływa to na twoje relacje, karierę i życie rodzinne? Nadwrażliwość jest postrzegana jako „cecha osobowości”, ale często jest spowodowana kilkoma innymi czynnikami. Jeśli jesteś wrażliwy emocjonalnie, możesz skorzystać z pomocy.