Różne rodzaje depresji - czy jednym z nich jesteś Ty?

Rodzaje depresji - przy tak różnorodnych objawach depresji, jakiego rodzaju depresję możesz cierpieć? Poznaj różne rodzaje depresji tutaj

rodzaj depresji

Przez: Alessandro Bonvini



Nie jesteś pewien, czy masz depresję, czy nie? Dowiedz się oróżne rodzaje depresji i co uważać.



(Zbyt przygnębiony, by kontynuować i musisz porozmawiać z kimś, kto rozumie? , rozmawiaj już jutro).

Co musisz wiedzieć o rodzajach depresji

Pamiętaj, że sposób diagnozowania depresji zmienia się w zależności od krajui przez co instrukcja diagnostyczna używają specjaliści zdrowia psychicznego w twoim kraju.



Istnieje również wiele terminów określających depresję, które w rzeczywistości nie są „oficjalnymi” diagnozami.Ale jeśli pomogą ci opisać, jak się czujesz, nadal są przydatne.

Nie liczy się dokładna diagnoza. Chodzi o to, że znajdujesz słowa, których potrzebujesz, aby wyjaśnić, przez co przechodzisz, abyś mógł to osiągnąć .

Depresja kliniczna

Tutaj w Wielkiej Brytanii NHS używa tylko jedna ogólna diagnoza dla wszystkich form depresji, „ „.



Lekarz lub specjalista zdrowia psychicznego zajmujący się Tobą oceni Twoją depresję jako jedną z nichłagodne, umiarkowane lub ciężkie.

Ogólne objawy depresji obejmują niskie nastroje czerpiąc mniej przyjemności z rzeczy niż zwykle i uczucie bez energii . w odróżnieniu smutek, depresja jest trwały i utrzymuje się przez kilka tygodni, miesięcy lub, tak, lat. Przeczytaj więcej w naszej obszernej „ ”.

Łagodny: lekkizciśnienie

Oznacza to, że wpływają na Ciebie niskie nastroje, ale udaje Ci się przetrwać w życiu.

Możesz nawet ukryć swoje zmagania przed otaczającymi Cię osobami, aby nikt nie zdawał sobie sprawy, że cierpisz.

Umiarkowana depresja

rodzaje depresji

Przez: April Johnson

Dobre samopoczucie wpływa na dobrą połowę dnia. Może to obejmować Twój życie zawodowe , życie rodzinne , życie towarzyskie , i , Jak na przykład kłopoty ze snem . Możesz mieć od czasu do czasu myśli, że życie nie jest warte życia . Ci, którzy są blisko Ciebie, widzą różnicę.

Ciężka depresja

Ciężka depresja oznacza, że ​​codziennie negatywnie wpływa na twoje nastroje.Nie jesteś już w stanie nadążyć za życiem. Inni wokół ciebie mogą powiedzieć, że walczysz. Często to robisz myśli samobójcze .

Niektórzy ludzie z ciężką depresją mają epizody psychotyczne, ale nie jest to wymaganezostać zdiagnozowane jako „ciężkie”. Chodzi bardziej o posiadanie wielu objawów depresji, które sprawiają, że normalne funkcjonowanie jest prawie niemożliwe.

(Dlaczego nie wziąć naszego teraz, aby dowiedzieć się, gdzie się znajdujesz w spektrum depresji?)

zaburzenie nadmiernej reakcji

Złożona depresja

Jeśli twoja ciężka depresja obejmuje objawy psychotyczne, cierpisz także na inne i wydaje się, że depresja nie ustępuje nawet po różnych rodzajach terapii? Możesz usłyszeć, jak twoi lekarze nazywają to „złożoną depresją”.

Chodząca depresja

rodzaje depresji

Przez: Georgie Pauwels

To nie jest oficjalna diagnoza, ale użyteczny termin używany do opisania doświadczeń wielu osób z łagodną depresją.Czujesz się pusty w środku, ale nadal nie przestajesz. Wydaje się, że nikt nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo cierpisz w tajemnicy. Przeczytaj nasz artykuł na temat „ Depresja podczas chodzenia ”Po więcej.

Ciężkie zaburzenie depresyjne

To jest amerykańska diagnozaich „biblia” zdrowia psychicznego, Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń zdrowia psychicznego (DSM) . Duże zaburzenie depresyjne jest równoznaczne z rozpoznaniem ciężkiej depresji klinicznej w Wielkiej Brytanii.

Zamiast DSM większość praktyków w Wielkiej Brytanii odwołuje się do wytyczne dotyczące depresji National Institute for Health and Care Excellence (NICE) . Dobre wytyczne uwzględniają zalecenia DSM, ale także Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), która wydała podręcznik diagnostyczny pt. „ICD-10” .

Dystymia

Oba główne przewodniki diagnostyczne, DSM-IV i ICD-10, używają tej kategorii do opisania bardzo łagodnej depresji, która utrzymuje się przez długi czas.

Możesz nie mieć wystarczająco dużo objawów, aby kwalifikować się do diagnozy depresji lub po prostu kwalifikujesz się do łagodnej depresji. Tak czy inaczej, masz zły nastrój tak długo, że lekarze uznają, że to prawdziwy problem.

W ten sposób dystymia może być postrzegana jako „oficjalny” termin określający „depresję chodzącą”.

To powiedziawszy, dystymia nie jest zalecanym terminem w Wielkiej Brytanii.Wytyczne NICE sugerują, że nie ma wystarczających badań, aby wykazać, że różni się ona od łagodnej depresji, która może trwać dłużej.Dlatego tutaj, w Wielkiej Brytanii, będzie to nazywane „utrzymującymi się podprogowymi objawami depresyjnymi”.

DEPRESJA SEZONOWA

W rzeczywistości sądwie formy depresji sezonowejwiedzieć, nawet jeśli tylko jeden zwraca na siebie uwagę.

Sezonowe zaburzenia afektywne

Czy Twój nastrój gwałtownie spada co roku o tej samej porze? Mianowicie nadejście jesieni i zimy, kiedy dni stają się krótsze i jest mniej słońca? Czy czujesz się lepiej, gdy nadejdzie wiosna? Warto przyjrzeć się diagnozie sezonowe zaburzenie afektywne lub „SAD” .

Odwrotne sezonowe zaburzenie afektywne

Około dziesięciu procent osób z depresją sezonową rzeczywiście uważa, że ​​przygnębiające jest słońce i długie dni.Jeśli wpadłeś w depresję, gdy lato trwa przez dwa lub więcej lat, chcesz pozostać w domu i unikać jasnego światła? Dowiedz się więcej o odwróć SAD .

DEPRESJA ZWIĄZANA Z HORMONEM

rodzaje depresji

Przez: Fotoksiążka podróżnicza

Hormony wpływają na nasze nastroje. Kiedy więc nagle zmieniają się nasze hormony, jesteśmy bardziej podatni na depresję.Może to obejmować:

Depresja poporodowa

„ „To jedno. I rzeczywiście, po urodzeniu często czuję się ponuro. W końcu całe twoje życie i tożsamość ulegają zmianie.

Ale jeśli nie czujesz siebie przez sześć tygodni lub dłużej, lub jeśli zaczniesz doświadczać obniżony nastrój kilka tygodni lub miesięcy po urodzeniu , to możesz mieć

Depresja prenatalna

Ciąża to często czas emocjonalny . Ale dla niektórych kobiet to coś więcej niż tylko wrażliwość i nastrój. Zaczynają doświadczać bardzo mroczne myśli i czuję się niezdolny do zarządzania. Chociaż nie jest to jeszcze oficjalna diagnoza w Wielkiej Brytanii, nadal ważne jest, aby porozmawiać ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli uważasz, że możesz mieć tego rodzaju depresję, określaną również jako „depresja przedporodowa”.

Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD)

Napięcie przedmiesiączkowe to jedno i może nas widzieć nastrojowych. Ale niektóre kobiety są znacznie więcej niż tylko niskie lub zrzędliwe. Każdego miesiąca mają myśli samobójcze lub wściekłość, która jak w zegarku zatrzymuje się, gdy zaczyna się ich okres.

Wcześniej postrzegane jako zaburzenie endokrynologiczne, przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne (PMDD) w końcu zwraca uwagę, na jaką zasługuje, jako zaburzenie nastroju. Niestety, to tylko oficjalna diagnoza w Ameryce, a jeszcze nie w Wielkiej Brytanii.

INNE POWIĄZANE DIAGNOZY

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe

W pewnym momencie nazywano to „depresją maniakalną”. Ale określenie „dwubiegunowy” jest dużo dokładniejszym opisem, ponieważ nie dotyczy tylko depresji.

Zaburzenie afektywne dwubiegunowe obejmuje okresy manii, u niektórych osób więcej niż okresy depresji. Mania to stan buzowania, „wysokiej” energii, w którym tracisz kontakt z realistycznymi i akceptowalnymi granicami zachowania.

Kiedy masz manię, masz tendencję do robienia rzeczy, których później żałujesz, takich jakcałymi dniami imprezowanie, przypadkowy seks z niewłaściwą osobą, szał zakupów, który cię stawia w długach, lub angażowanie innych w wielki pomysł, do którego później musisz przyznać, jest poza tobą.

Czy któryś z tych rodzajów depresji brzmi jak ty? Chcesz z kimś o tym porozmawiać? Łączymy Cię z niektórymi . Lub znaleźć terapeutów w całej Wielkiej Brytanii. Poza naszym krajem?Zarezerwuj terapeutę Skypeskądkolwiek.


Nadal masz pytanie dotyczące rodzajów depresji? Opublikuj poniżej w naszym publicznym polu komentarzy.